Реабилитационный период и восстановление после липосакции

Липосакция в целом процедура не тяжёлая, пациенты восстанавливаются после неё довольно быстро, но при этом и легкомысленное отношение к ней недопустимо. Период реабилитации после липосакции обычно занимает 1-2 недели, если была проведена только липосакция. Соответственно, чем больше зон на теле было обработано, тем дольше будет идти восстановление организма.

Когда я вернусь к работе?

Обычно пациенты выходят на работу через неделю после липосакции. Многое будет зависеть от того, сколько участков тела обрабатывается и насколько они большие. Хотя даже если вы планируете делать всего один участок, лучше не брать отпуск меньше, чем на неделю, дайте себе как следует восстановиться. Нужно также иметь в виду, что неделя — это только первый этап восстановления. Тело всё равно будет периодически побаливать, вы будете сильнее уставать, также нередки случаи, когда после долгого рабочего дня прооперированная зона начинает сильнее опухать.

Когда я вернусь к занятиям спортом?

Из всех возможных тренировок после липосакции допустима только ходьба. Можно неспешно прогуливаться по дому уже спустя несколько часов после операции. Ходить нужно обязательно, чтобы предотвратить образование тромбов и заставить отёки сходить быстрее. Любые другие тренировки выполнять не следует в течение по крайней мере 2-3 недель. Более того, нельзя резко возвращаться к привычному вам режиму тренировок, нужно начинать с легкой активности и постепенно день за днём наращивать её. Чувствуйте своё тело и не перегружайте его чрезмерно.

Как быть со шрамами?

При любом из существующих на сегодня видов липосакции жир удаляется тонкими трубками, называемыми канюлями через маленькие разрезы на коже, длиной меньше сантиметра. Полное заживление этих мини-шрамов может занять до года, прежде чем они приобретут свой окончательный вид. Чтобы шрамы были практически невидимы, ваш хирург может порекомендовать вам силиконовые пластыри, кремы для осветления шрамов или лазерную шлифовку. Имейте в виду, что лазерная шлифовка возможна только спустя полгода после операции.

Сильными ли будут отеки и когда они сойдут?

После липосакции отеки скорее всего будут большие, поэтому лучше на время отложить подальше измерительную ленту для вашей талии, бёдер или других участков, так как результаты вас не порадуют. Значительные отеки могут продержаться месяц или два, затем они начнут постепенно спадать, при этом незначительная опухоль может продержаться вплоть до полугода. Но не нужно расстраиваться, вы все равно сможете оценить произошедшие с вами изменения, хоть и не до конца, и с каждым днём вам будет казаться, что тело меняется всё сильнее. Кожа может приходить в норму в течение 6-9 месяцев после операции, ей нужно время на то, чтобы сократиться до новых объёмов или иными словами дать усадку. Окончательный результат липосакции обычно наступает спустя год после операции.

Когда исчезнет боль после липосакции?

У всех по-разному. Интенсивность и продолжительность боли после липосакции зависит прежде всего от того, какой тип анестезии использовался во время операции. Обычно если использовалась местная анестезия, то пациент в первые 24 часа после операции будет чувствовать только небольшой дискомфорт, чрезмерную чувствительность. Через 1-2 дня боль может усилиться, и вам предстоит принимать обезболивающие препараты, которые пропишет врач. При выполнении операции под общей анестезией, пациент почувствует боль уже сразу после процедуры, которая также будет устраняться с помощью обезболивающих. Вне зависимости от типа анестезии, сильные боли могут держаться 2-4 дня, потом они сменятся лишь небольшой болезненностью и чувствительностью, как после интенсивных занятий спортом. Эти ощущения могут сохраниться в течение первых 4 недель после липосакции, и далее в последующие 4-8 недель постепенно сходить на нет.

Что делать если под кожей образуются комочки?

После липосакции под кожей могут образовываться небольшие твёрдые участки. Это не должно вас приводить в ужас, в целом, такая ситуация вполне нормальна. Мягкий липомассаж поможет от них избавиться. Но не делайте массаж самостоятельно, обратитесь к своему хирургу, он определит, нужен ли вам вовсе этот самый массаж и, если да, то доверит вас профессионалу. В случае если комочки относительно большие врач может порекомендовать сделать ультразвуковое обследование прежде, чем начать их разминать.

Подробнее о данной операции можно прочитать в статье Липосакция

Как долго нужно носить компрессионное бельё?

Хирурги обычно рекомендуют пациентам носить компрессионное бельё от трёх до шести недель после операции. К слову ношение белья строго обязательно — оно улучшает кровообращение, уменьшает отёки и помогает коже сократиться и принять новые формы. Разумеется вполне нормально снимать бельё для того, чтобы принять душ или постирать его, но чем больше вы будете носить компрессионный трикотаж в первые дни своего восстановления, тем лучше.

Как сохранить результат липосакции?

Строго говоря у липосакции нет срока действия, жир вернётся на то место, откуда его заботливо извлёк хирург только если пациент приложит к этому руку. Очень важно отправляться на липосакцию не ради потери веса, а, чтобы «сгладить углы» фигуры – это наиважнейшее условие. Если ваш изначальный дооперационный вес вас устраивает (возможно допущение в плюс-минус 30% от вашего желаемого веса), вы не планируете в будущем худеть или толстеть, то скорее всего результат липосакции надолго останется с вами. Липосакция удаляет жир навсегда, но это отнюдь не значит, что без правильной диеты и разумной физической нагрузки он не вернётся снова.

Если вы наберёте больше 2-5 кг массы, то ваше тело начнёт создавать новые жировые клетки и накапливать в них энергию. Как только эти клетки появятся, они навсегда ваши. Диета и физические упражнения помогут уменьшить их в размерах, но не заставят их исчезнуть.

Что Вы думаете?